灵芝怎么吃

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灵芝是一种非常重要的药材,在进补方面也是非常的出色,那么灵芝怎么吃最健康呢?下面来介绍两种简单易行的方法:第一种:灵芝饮品将整个灵芝切片后放入锅中,加入适量清水,小火熬煮两个小时,加入适量蜂蜜就可以食用。
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